Eu nunca esperei me tornar uma gamer. Na maior parte da minha vida, videogames pareciam coisa de outra pessoa. Eu via minha irmã jogar Marble Blast Gold, resolvendo puzzles e pulando por fases, e pensava… Qual o sentido? Você só faz isso de novo e de novo?
Aí o mundo virou de cabeça para baixo.
Eu estava no centro da cidade durante o 11 de setembro. Vi os aviões atingirem. Vi as torres caírem. Cheguei em casa fisicamente bem, mas algo dentro de mim mudou. Pouco tempo depois, desenvolvi TOC. Comecei a checar coisas. Lavar. Evitar. Repetir. Meu cérebro tentava dar sentido a um mundo que parecia tão fora de controle.
E foi aí que The Sims entrou na minha vida.
Jovem Jogando The Sims em The Sims (Simception)
Começou durante as férias de verão. Entrei no quarto dos meus primos e os vi discutindo qual roupa dar a um personagem na tela. Parecia um jogo de vestir digital, e eu sabia o suficiente sobre isso para ficar intrigada. Mas então eles clicaram em um botão, a tela mudou, e de repente essa personagem tinha uma casa. Um emprego. Uma vida. Ela tinha uma família. Nós construímos a história dela juntos.
Quando a viagem acabou, aquela sim já tinha vivido uma vidinha completa. E eu tinha encontrado algo que nem sabia que precisava.
Implorei aos meus pais por The Sims.
Para quem não conhece, The Sims é um jogo de simulação de vida que foi lançado em 2000. Ele não tem fases ou chefões finais. Não existe ganhar ou perder. Você apenas constrói vidas. Você cria pessoas, casas, relacionamentos, carreiras. A versão mais recente, The Sims 4, virou free-to-play em 2022. The Sims 5 está em desenvolvimento. Mas naquela época, tudo o que eu sabia era que tinha encontrado algo que me fazia sentir… calma.
Franquia The Sims
Porque na vida real, eu me sentia impotente. Eu estava presa em padrões e rituais, tentando segurar o mundo. Mas em The Sims, eu não precisava de rituais. Eu tinha controle. Eu podia pausar o jogo a qualquer momento. Eu podia escolher o papel de parede, o emprego, o humor. Nada acontecia a menos que eu quisesse.
E isso era tudo.
Conforme eu crescia, a vida continuava mudando. Escolas mudavam. Pessoas iam e vinham. Mas The Sims permaneceu. Tornou-se minha constante – o único lugar onde tudo fazia sentido. No ensino médio, eu não me sentia pertencente. Eu era quieta, retraída. Não entrava em clubes porque não achava que merecia estar lá. Mas em The Sims, eu podia ser alguém. Uma artista de sucesso. Uma cientista brilhante. Uma celebridade cinco estrelas com uma cozinha linda e uma piscina no quintal.
Eu não estava apenas escapando para um mundo diferente – eu estava construindo um que eu desejava viver.
E talvez a coisa mais surpreendente? Aquelas pequenas vitórias digitais começaram a importar. Elas não pareciam falsas. Elas me deram permissão para imaginar algo maior para mim mesma. Se minha sim podia chegar ao topo da carreira dela, talvez eu também pudesse. Se ela podia encontrar amor, felicidade e estabilidade, talvez eu pudesse querer essas coisas para mim.
Dois Jovens Conversando em The Sims
Hoje, tenho um diploma em neurociência e psicologia. Tenho trabalho de verdade com meu nome nele. Não estou mais jogando The Sims toda noite, mas o impacto dele ainda está comigo.
Existe um motivo pelo qual The Sims dura 25 anos. Não é só um jogo – é um lugar para imaginar, tentar de novo, cometer erros e reconstruir. É seguro. Não é nostálgico. E para muita gente como eu, é profundamente terapêutico. Permite que você sonhe sem julgamento. Ajuda você a processar o que é difícil através de algo gentil. Devolve a você um senso de controle quando tudo mais parece instável.
Se você nunca jogou, pode parecer bobo. Mas para mim, The Sims foi uma tábua de salvação. Me ajudou a me sentir menos sozinha após o trauma. Me deu espaço para respirar quando o mundo real parecia pesado demais. Me lembrou que a vida que eu queria não era impossível – eu só ainda não a tinha construído.
Então vá em frente. Ligue o jogo. Crie algo bom. Construa um mundo onde você possa se sentir segura.
Às vezes, é exatamente aí que a cura começa.
