Worden videogames de mentale gezondheid ondersteund? Videogames worden vaak gezien als een vorm van entertainment, maar nieuw onderzoek suggereert dat ze veel meer kunnen bieden. Robert Redman, universitair docent aan de University of Bradford en voormalig videogameontwikkelaar, gelooft dat videogames een aanzienlijk onbenut potentieel hebben. Zijn werk onderzoekt hoe games kunnen helpen bij het leren, de mentale gezondheid kunnen ondersteunen en zelfs gebruikt kunnen worden voor professionele training.
Ondersteunen videogames de mentale gezondheid?
De Digitale-Fysieke Crossover Verkennen
Als onderdeel van zijn promotieonderzoek - "Experience Transference: Crossing the digital and physical experience boundary" - voerde Redman een pilotstudie uit met leden van de boogschietvereniging van de University of Bradford. De resultaten toonden aan dat mensen die boogschiet-videogames speelden voordat ze het echte werk probeerden, beter presteerden dan degenen die dat niet deden. Degenen die eerst boogschieten in het echte leven oefenden, vertoonden ook lichte verbeteringen toen ze overstapten naar de videogame.
Zelfs ervaren boogschutters presteerden beter in de videogame na oefening in de echte wereld. Redman noemt dit effect de "digitale-fysieke crossover" en suggereert dat het bewijs is dat vaardigheden die in games worden ontwikkeld, kunnen worden overgedragen naar activiteiten in de echte wereld.
Ondersteunen videogames de mentale gezondheid?
Games en Hersenaanpassingsvermogen
Redman is een groot voorstander van gamification - het gebruik van game-elementen in niet-game situaties - vooral op gebieden als onderwijs en professionele ontwikkeling. Hij gelooft dat videogames een rol kunnen spelen bij het verbeteren van de hersenplasticiteit, oftewel het aanpassingsvermogen van de hersenen om nieuwe dingen te leren.
"Alle games omvatten leren," legt Redman uit. "Of het nu een kaartspel, een bordspel of een videogame is, je moet uitzoeken hoe het werkt. Dat proces activeert je hersenen en helpt je het leervermogen te ontwikkelen."
Volgens Redman kan dit vermogen worden toegepast in klaslokalen, op de werkplek en zelfs bij het beheersen van cognitieve achteruitgang naarmate mensen ouder worden. Hij gelooft ook dat deze vaardigheden toekomstige CEO's zouden kunnen helpen trainen, die strategisch moeten denken, zich snel moeten aanpassen en complexe taken moeten beheren.
Ondersteunen videogames de mentale gezondheid?
Motivatie, Focus en Escapisme
Redman zegt dat videogames boeiend zijn omdat ze inspanning en beloning in evenwicht brengen. Dit evenwicht helpt spelers gefocust te blijven en een gevoel van voldoening te voelen wanneer ze slagen. Hij vergelijkt het met de voldoening die een kind voelt wanneer het een gouden ster van een leraar krijgt.
"Er zit veel waarde in de manier waarop games ons betrokken houden," zegt hij. "We zien het ook in andere gebieden - wanneer iemand een boek leest of een film kijkt, dompelt hij zich onder in iets en stapt hij even uit de realiteit. Videogames bieden dezelfde soort ervaring, met het toegevoegde voordeel van interactie."
Redman wijst er ook op dat dit gevoel van onderdompeling spelers helpt focus en concentratie te ontwikkelen. Dit zijn waardevolle vaardigheden die kunnen worden overgedragen naar taken op school, werk en het dagelijks leven.
Ondersteunen videogames de mentale gezondheid?
Denken Voorbij de Game
Hoewel Redmans onderzoek zich richt op praktische toepassingen voor videogames, raakt hij ook diepere ideeën aan over realiteit en digitale ervaring. Hij reflecteert op de mogelijkheid dat de realiteit zelf een simulatie zou kunnen zijn - een gedachte-experiment dat benadrukt hoe diep digitale technologie een deel wordt van het menselijk begrip.
"We zullen misschien nooit de volledige waarheid over ons bestaan kennen," zegt hij. "Maar digitale omgevingen zoals videogames vormen nu al de manier waarop we denken, leren en omgaan met de wereld."
Laatste Gedachten
Het onderzoek van Robert Redman aan de University of Bradford voegt zich bij een groeiende hoeveelheid werk die de bredere voordelen van videogames aantoont. Van het verbeteren van de mentale gezondheid en hersenfunctie tot het helpen van mensen bij het leren en trainen voor complexe rollen, games kunnen een waardevolle plaats hebben in het onderwijs, de gezondheidszorg en professionele ontwikkeling. Naarmate het begrip van deze hulpmiddelen zich blijft ontwikkelen, kan hun impact veel verder reiken dan het scherm.
