Wenn du Cairn wie einen Button-Masher behandelst, wirst du die meiste Zeit damit verbringen, Aava den Mount Kami hinunterfallen zu sehen. Das Ausdauersystem ist nicht nur ein weiterer Balken, den man ignorieren kann, es ist der Unterschied zwischen dem Erreichen des Gipfels und dem Werden einer abschreckenden Geschichte. Die Sache ist die: Die meisten Spieler verbrauchen ihre Energie in den ersten zehn Sekunden, geraten in Panik, wenn ihre Arme zu zittern beginnen, und fragen sich, warum sie den nächsten Griff nicht greifen können. Ich zeige dir, wie du diesen Berg wirklich überlebst.
Warum ist Ausdauer wichtig?
Jede Bewegung kostet Energie. Dieser Griff nach dem oberen Halt? Energie. Dich an diesem Vorsprung hochziehen? Mehr Energie. Dich an einem Arm festhalten, während du deinen nächsten Zug planst? Du entleerst dich schnell. Was die meisten Spieler übersehen, ist, dass die Ausdauer in Cairn die realen Kletterphysik simuliert – dein Körpergewicht, die Position der Gliedmaßen und die Qualität des Griffs beeinflussen, wie schnell du ermüdest.
Wenn Aavas Ausdauer zu niedrig sinkt, siehst du visuelle Warnungen. Ihre Gliedmaßen zittern. Ihr Atem wird schnell und panisch. Dein Controller vibriert. Das sind keine bloßen kosmetischen Details, das ist deine letzte Chance, eine sichere Position zu finden, bevor du fällst.
Warnung
Das Ignorieren des Zitterns bedeutet, den Sturz zu akzeptieren. Sobald die Ermüdung vollständig einsetzt, lässt Aava los, ob du willst oder nicht.
Das Spiel verfolgt die Ausdauererschöpfung basierend auf deiner Kletterhaltung. Überdehnte Griffe verbrauchen schneller Energie. Das Hängen an schlechten Griffen beschleunigt die Ermüdung. Sogar deine Griffkraft verschlechtert sich mit der Zeit, was jeden nachfolgenden Zug kostspieliger macht als den letzten.

Cairn Stamina System Guide
Energie während des Kletterns wiederherstellen
Du hast drei Hauptmethoden, um Ausdauer wiederherzustellen, und zu wissen, wann du jede einzelne anwenden musst, trennt Überlebende von Leichen.
Die Shake-Out Recovery Wenn du eine stabile Position findest – das bedeutet, drei Gliedmaßen sicher platziert und kein Zittern –, drücke Triangle auf PlayStation, Y auf Xbox oder Q auf PC. Aava schüttelt ihre müden Gliedmaßen aus, und du siehst einen farbigen Blitz, der deinen Erholungsstatus anzeigt:
- Grüner Blitz: Volle Erholung erreicht, du kannst weitermachen
- Gelber Blitz: Minimale Erholung, du bist immer noch in Gefahr und brauchst sofort einen besseren Rastplatz
Der Schlüssel hier ist, wirklich stabile Positionen zu finden. Du kannst nicht einfach irgendwo anhalten und eine vollständige Erholung erwarten. Suche nach Vorsprüngen, großen Griffen oder Positionen, in denen dein Gewicht gleichmäßig auf mehrere Kontaktpunkte verteilt ist.
Hängen an Pitons Dies ist deine Nuklearoption zur Ausdauerwiederherstellung. Wenn du einen Piton setzt und dich abseilst (dich daran befestigst), wird deine Ausdauerleiste vollständig wiederhergestellt, unabhängig von deiner Position. Der Haken? Pitons sind begrenzte Ressourcen, und du brauchst sie für Checkpoints, um katastrophale Stürze zu verhindern.
Profi-Tipp: Hebe Piton-Erholungen für Abschnitte auf, bei denen du deinen letzten Checkpoint hinter dir gelassen hast und dringend Energie benötigst. Verschwende sie nicht für zwanglose Rastpausen.
Bivouac Camping Das Aufschlagen eines Lagers an einem Biwakplatz ermöglicht dir eine vollständige Erholung – Ausdauer, Gesundheit, alles. Du hast auch die Möglichkeit, Essen zu kochen, Wasser zu trinken und beschädigte Ausrüstung zu reparieren. Betrachte Biwaks als deine Hard-Save-Punkte, bevor du dich besonders brutalen Wandabschnitten stellst.
Wichtig
Biwaks erfordern flache Oberflächen. Du kannst kein Lager aufschlagen, während du an einer Felswand baumelst, also plane deine Kletterrouten um diese natürlichen Rastbereiche herum.
Das Schwerpunkt-System
Hier ist, was das Tutorial kaum erklärt: Aava hat einen Schwerpunkt, der sich je nach Position der Gliedmaßen verschiebt. Wenn du dich ohne ausreichende Unterstützung zu weit in eine Richtung lehnst, übernimmt die Physik und du fällst.
Das Spiel gibt dir Feedback durch die Körperposition. Achte auf Aavas Oberkörper – wenn sie sich stark zu einer Seite lehnt oder sich unbeholfen zwischen Griffen streckt, ist ihr Schwerpunkt falsch. Dies erzeugt Instabilität, die die Ausdauer schneller verbraucht und das Sturzrisiko erhöht.
Das Aufrechterhalten des Gleichgewichts erfordert:
- Halte, wann immer möglich, drei Kontaktpunkte
- Positioniere dein Gewicht über deinen Füßen, anstatt dich an den Armen hochzuziehen
- Führe kontrollierte, bewusste Bewegungen statt verzweifelter Ausfallschritte aus
- Benutze deine Beine, um dich nach oben zu drücken, anstatt mit den Armen zu ziehen
Echte Kletterer wissen das instinktiv: Beine sind stärker als Arme. Wenn du einen hohen Fußtritt siehst, hocke dich hinein und explodiere nach oben. Diese Technik spart Armausdauer und gibt dir Reichweite zu zuvor unmöglichen Handgriffen.

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Die Warnzeichen deines Körpers lesen
Das Spiel kommuniziert Aavas körperlichen Zustand über mehrere Kanäle. Akustische Hinweise kommen oft vor visuellen – achte auf Atemmuster. Ruhige, kontrollierte Atmung bedeutet, dass du gut zurechtkommst. Schnelles, panisches Keuchen bedeutet, dass du zu hart drückst und sofort eine Pause brauchst.
Die Intensität der Controller-Vibration korreliert mit dem Ermüdungsgrad. Leichte Rumpeln deuten auf geringe Belastung hin. Starke, anhaltende Vibration bedeutet, dass du Sekunden vom Verlust des Griffs entfernt bist. Auf dem PC mit Maus und Tastatur bist du stärker auf visuelle Hinweise angewiesen, da du das haptische Feedback verlierst.
Manuelle Gliedmaßensteuerung
Die automatische Gliedmaßenwahl versucht zu helfen, trifft aber oft schlechte Entscheidungen. Du greifst nach einem Handgriff, wenn du dringend einen Fuß bewegen musst. Die KI versteht deine beabsichtigte Route nicht – nur du tust es.
Auf PlayStation halte R1 und benutze den linken Stick, um manuell auszuwählen, welche Gliedmaße sich als nächstes bewegt. Xbox-Spieler verwenden RB plus den linken Stick. PC-Kletterer halten Leertaste und scrollen mit dem Mausrad, um durch die Gliedmaßen zu wechseln.
Diese manuelle Übersteuerung wird während komplexer Sequenzen unerlässlich. Du möchtest deinen linken Fuß gezielt auf diese kleine Kante setzen, dann mit der rechten Hand nach dem Riss darüber greifen und dann deinen rechten Fuß nach oben bringen, um ihn anzupassen. Die KI kann diese Drei-Zug-Sequenz nicht vorhersagen – du musst sie manuell ausführen.
Tipp
Übe die manuelle Gliedmaßenwahl in einfachen Abschnitten, bis sie zum Muskelgedächtnis wird. Wenn du unter einem Überhang mit nachlassender Ausdauer hängst, hast du keine Zeit, dich durch die Steuerung zu fummeln.
Routenplanung verhindert Ausdauer-Katastrophen
Bevor du mit dem Klettern eines neuen Abschnitts beginnst, nutze den Freikamera-Modus. Drücke L1 auf PlayStation, LB auf Xbox oder Tab auf PC, um zu pausieren und die Wand zu erkunden. Du suchst nach:
- Natürlichen Rastvorsprüngen, wo du dich vollständig erholen kannst
- Sequenzen von guten Griffen, die die Ausdauer nicht übermäßig belasten
- Sackgassen oder Fallenrouten, die kletterbar aussehen, aber schreckliche Griffe haben
- Alternative Wege, falls deine Hauptroute zu anspruchsvoll aussieht
Die besten Kletterer in Cairn verbringen mehr Zeit mit der Planung als mit der eigentlichen Bewegung. Jeder Wandabschnitt funktioniert wie ein Rätsel – es gibt normalerweise einen optimalen Weg, der deine Ausdauerbeschränkungen berücksichtigt. Blind nach oben zu stürmen, garantiert, dass du auf einen Abschnitt mit keinen guten Griffen und nicht genügend Energie zum Zurückkehren triffst.
Ressourcenmanagement für ausgedehnte Klettertouren
Deine Chalkbag ist nicht nur ein kosmetisches Detail. Die Verwendung von Chalk verbessert die Griffqualität, was die Ausdauerbelastung jedes Griffs reduziert. Drücke 4 auf dem PC oder D-Pad Rechts auf der Konsole, um Chalk aufzutragen. Der Effekt ist vorübergehend, also trage ihn vor schwierigen Abschnitten erneut auf.
Finger-Tape erfüllt eine ähnliche Funktion, es schützt deine Hände und hilft, die Griffausdauer bei langen Klettertouren aufrechtzuerhalten. Du findest beide Ressourcen verstreut am Berg oder in deinen Biwakvorräten.
Wichtige Gegenstände für das Ausdauermanagement:
- Chalk: Reduziert die Ausdauerbelastung durch Griffe
- Finger-Tape: Verhindert die Verschlechterung des Griffs
- Wasser: Beeinflusst die Regenerationsrate der Ausdauer
- Essen: Bietet temporäre Ausdauer-Buffs, wenn es am Biwak gekocht wird
Horte keine Ressourcen. Wenn du mit einem Abschnitt kämpfst, benutze deine Vorräte. Mehr Chalk zu finden ist einfacher, als sich von einem tödlichen Sturz zu erholen.
Fortgeschrittene Erholungstechniken
Sobald du das grundlegende Ausdauermanagement gemeistert hast, kannst du beginnen, deine Klettereffizienz zu optimieren. Erfahrene Kletterer verwenden diese Techniken:
Dynamische Bewegungsersparnis: Anstatt statischer Griffe, die die Ausdauer kontinuierlich belasten, verwende schnelle, dynamische Bewegungen, um entfernte Griffe zu erreichen. Du verbrauchst insgesamt weniger Energie bei einem kontrollierten Ausfallschritt als beim langsamen Greifen, während deine Arme zittern.
Abklettern für bessere Positionen: Manchmal ist der beste Weg nach oben vorübergehend nach unten zu gehen. Wenn du in eine schlechte Position mit keinen guten Griffen darüber geklettert bist, klettere zu einem früheren Rastplatz hinunter und finde eine alternative Route. Das Kämpfen gegen die Schwerkraft kostet weniger Ausdauer als das Bekämpfen.
Querbewegen statt Aufsteigen: Horizontale Bewegung kostet oft weniger Energie als vertikale. Wenn du wenig Ausdauer hast, bewege dich seitwärts zu einer besseren Linie mit einfacheren Griffen, anstatt die direkte Route nach oben zu erzwingen.
Alles zusammenfügen
Beim Ausdauermanagement in Cairn geht es nicht darum, Tastenkombinationen auswendig zu lernen – es geht darum, den Berg zu lesen, die Grenzen deines Körpers zu verstehen und unter Druck kluge Entscheidungen zu treffen. Jeder Aufstieg wird zu einer Verhandlung zwischen Ehrgeiz und Energiereserven.
Beginne jeden neuen Wandabschnitt mit der Erkundung im Freikamera-Modus. Identifiziere deine Rastpunkte, bevor du mit dem Klettern beginnst. Bewege dich bewusst, halte drei Kontaktpunkte und benutze deine Beine, wann immer möglich. Achte auf Warnzeichen – zitternde Gliedmaßen, schneller Atem, Controller-Vibration. Wenn du sie siehst, halte an und erhole dich richtig.
Platziere regelmäßig Pitons als Sicherheitsnetze und Notfall-Erholungsstationen. Benutze Chalk und Tape, um die Griffeffizienz zu verbessern. Koche Essen an Biwaks für Ausdauer-Buffs, bevor du dich besonders brutalen Abschnitten stellst.
Am wichtigsten ist, aus jedem Sturz zu lernen. Jeder lehrt dich, wo du zu hart gedrückt, zu spät gerastet oder die falsche Route gewählt hast. Für weitere Grundlagen des Kletterns, schau dir unseren Cairn Anfängerleitfaden an. Und wenn du mit den Steuerelementen selbst kämpfst, erklärt unser Cairn Steuerungs- und Eingabeleitfaden jeden Knopf und jede Technik, die du beherrschen musst. Der Gipfel des Mount Kami wartet. Du musst nur kurz durchatmen, um ihn zu erreichen.

